image
הקורס המקיף ביותר להכשרת
 מאמנות אכילה נכונה ! 
אנחנו מתחילות ממש בקרוב...
   23.6.2025   
אם את אוהבת לעבוד עם אנשים
ואת רוצה לעזור להם להשפיע על חייהם
 ולהחזיר את השליטה, הבטחון, והשמחה.
 
אם תזונה ואורח חיים בריא הם חלק
מסגנון החיים שלך ואת רוצה
להעמיק ולהתמקצע בהם
 
אם את רוצה להגשים את עצמך
להשפיע ולהותיר חותם
ליהנות מסיפוק ותשוקה יום אחרי יום
ולהתעסק בתחום שיהיה רלוונטי
בכל זמן ובכל מקום

אני מזמינה אותך להצטרף אלינו לקורס המקצועי, הפרקטי והחדשני ביותר, ללמוד שיטה בטוחה ומוכחת וליהנות מתעודה והסמכה כמאמנת אכילה נכונה
מחקרים מוכיחים שאנשים המקפידים 
על אורח חיים בריא
לא רק שהם בריאים יותר וחיוניום יותר
הם אנשים מאושרים יותר,
סבלניים יותר,  בני זוג טובים יותר,
אפקטיביים יותר בעבודה
ומגיעים לסיפוק ולאושר
גדול יותר בחייהם.
 
גם את יכולה להצטרף
וליצור את השינוי המדהים הזהאצל אנשים:
לכוון, לתמוך,  לעזור, להקשיב, 
לאהוב, לדייק את הדרך 
ולראות בעינייך
איך נראית ומרגישה - טרנספורמציה!
 
ואם יש בתוכך את הקול הקטן
והתשוקה שמבקש שינוי מקצועי
שרוצה להעמיק בתחום הזה
שאת כל כך אוהבת:

הכשרת מאמנות אכילה 
הוא בדיוק - הקורס בשבילך! 

יש כאן שיטה ברורה המוכיחה את עצמה
עם למעלה מ-60,000 איש בארץ ובעולם
ומעניקה אין סוף ידע, כלים ובטחון ללקוחות,
למשפחות שלהם ולתלמידות
ההכשרה שעובדות עם השיטה!
 
וכמו שקונפוציוס אמר:
"תבחר עבודה שאתה אוהב ולא תצטרך
לעבוד יותר אפילו יום אחד בחייך" 
 
ככה אני מרגישה בכל בוקר
וככה מרגישות כל המאמנות הבוגרות
שכבר עברו את ההכשרה הזאת!
image
ההכשרה בנויה מ- 4 רבדים החיוניים
להצלחתך כמאמנת אכילה נכונה
image
עקרונות התזונה  
ידע מעמיק בכל סוגי המזון, תחליפים,
וכמובן בנוסחה המנצחת לירידה במשקל
image
התמדה ומוטיבציה
כלים פרקטיים לשמירה והתמדה 
להעלאת המוטיבציה של 
המתאמנים שלך
image
פרקטיקה
במהלך ההכשרה תלווי את
הלקוח הראשון שלך ותיהני מתמיכה מלאה ממני
ודגשים חשובים להצלחת התהליך
image
ניהול קליניקה
כל מה שאת צריכה לדעת משלב
ההקמה ועד בניית וניהול עסק עצמאי
אנחנו ניפגש במשך 6 חודשים, אחת לשבוע
[מלבד חגים ושבועות ספציפיים]
במפגשים אלה אני והצוות המקצועי שלי
נעביר לכם באופן אישי את כל הידע הדרוש 
כדי להתחיל לעזור לאנשים אחרים,
לשנות את הרגלי התזונה שלהם,
לרדת במשקל ולשמור עליו
בדרך חיים בריאה ומרגשת.
לעוד פרטים והרשמה 
מלאי פרטייך כאן ונחזור אליך 
שם פרטי
שם משפחה
מייל
נייד
utm_source
utm_medium
utm_campaign
למי ההכשרה מתאימה ?
למאמני כושר
המחפשים נישה איכותית שתעניק
להם בידול ויתרון עסקי.
הכשרה בתחום התזונה תעניק יתרון עצום

ותייצר עבורכם נישה איכותית המשלבת
בין ספורט ותזונה.
למטפלים ומאמנים
 המעוניינים להרחיב את ארגז הכלים שלהם
עם המטופלים ולהעניק להם תמיכה והכוונה
בשיפור איכות החיים.
לנציגי חברות
הרוצים לעזור לעובדי החברה בה הם מועסקים

לחיות בריא יותר. הכלים שתקבלו יתנו לכם את
האפשרות ללוות את חבריכם בשינויים
שיעברו בעבודה ובבית.
לתזונאים ודיאטנים
בתחילת דרכם או ללא ביטחון בעשייה היום 
שרוצים ללמוד את השיטה אשר עזרה
לעשרות אלפים בארץ ובעולם.
לאוהבות את תחום הבריאות והתזונה  
 ללא רקע לימודים קודם
המחפשות לעסוק בתחום  
ולהשאיר חותם בתחום משמעותי,
 עם תשוקה, נתינה וסיפוק.
image
image
אני דיאטנית קלינית מוסמכת מזה 20 + שנה,
בעלת רשת תוכניות ליווי לירידה במשקל
לנשים, למתבגרים ולגברים מכל רחבי העולם.
עם קהילה עצומה של מעל 55,000 איש
שהתוודעו לשיטה ועברו את התוכניות.
 
אני מתמחה בהפרעות אכילה, סוכרת, איזון הורמונלי
מחלות מעי דלקתיות [קרוהן, קוליטיס] וגיל המעבר.
 
אני בוגרת BSc בתזונה קלינית מאוניברסיטת
North London University, 
מרצה ויועצת לחברות WELLTECH ו- FOODTECH,
דיאטנית התוכנית "מהדורה ראשונה" חדשות 12.
image
image
image
image
בין אם את כאן כי את לקוחת עבר או הווה שלי,
המכירה את תכנית הליווי והשיטה
ובין אם הגעת לכאן כי את רוצה להכיר ולשמוע על הקורס ועל השיטה,
תני לי לספר לך קצת יותר…
 
כל החיים אנחנו לומדים:
לומדים איך ללכת,
לומדים איך לדבר,
לומדים בבית הספר
אבל דבר אחד אף פעם לא לימדו אותנו
וזה - איך לאכול נכון.
 
מרבית האנשים מנהלים תזונה או דיאטה כאורח חיים על-פי כל מיני מיתוסים או אמונות אותם צברו לאורך השנים, אשר מכתיבים עבורם באופן כזה או אחר את האופן בו יתנהלו עם אוכל.
 
איזון, שליטה, סדר וארגון – הם המפתחות לאורח חיים תזונתי בריא שבזכותו אנחנו יכולים לרדת במשקל בצורה נכונה ומאוזנת. הבנה ולמידה כיצד לאכול נכון הן הבסיס לקיומנו, לבריאותנו, ולהשראה שלנו לילדינו ולעתידם.
 
השיטה שלי נכנסת לתמונה בדיוק במקום הזה:
היא נותנת מענה לאנשים שהתנסו בהרבה דיאטות,
קבוצות תמיכה או שיטות בזק - ובסוף נשברו.
 
שיטת האיזונים בין אבות המזון, עם מגוון המתכונים וההסברים, מסייעת לאנשים לתת לגוף שלהם את מה שהוא צריך בדיוק - לאכול בריא וטעים, בלי לסבול (כי אם הם יסבלו, הם לא יתמידו) ולשנות את ההרגלים מהבסיס - לתמיד!
 
תוסיפי לזה את מכלול ההתנהלות בחיים מאוזנים, כמו ניהול זמן, ארגון, תכנון, העצמה, מנטליות ועוד, והדרך לשינוי החיים נמצאת בידייך ובידי המטופלים העתידיים שלך.
image
image
image
image
image
image
image
הכרות עם עולם האימון והתזונה
מטרת האימון, שלבים בשינוי ומעגל השינוי.
אילו בעיות אנחנו הולכות לפתור?
(וכמובן, נכיר טוב טוב כדי שתרגישי נוח בקבוצה)
image
אנטומיה
הכרות עם מערכות הגוף.
image
פיזיולוגיה
על המטבוליזם, התאים,
מערכת העיכול ותפקוד מקסימלי. 
image
הוצאה אנרגטית ויסודות המזון חלק א’
ממה בנויה דרישה אנרגטי, RMR DIT ו - EE. 
על אב המזון החיוני שלנו, הפחמימות.
image
יסודות המזון חלק ב׳
 על חלבונים.
21 מפגשים | 72 שעות אקדמיות
image
image
יש לך שיטה
תביני לעומק את הנוסחה לירידה במשקל ותדעי שיש לך בידיים שיטה מנצחת שתוכלי להעביר הלאה. לא תאוריה - שיטה בטוחה ומעשית! 
image
לעזור לכל אדם
תדעי איך לעזור לכל אדם לרדת במשקל ולבצע את ההתאמות הנדרשות בהתאם לגודל, לסגנון החיים שלו ולמצבו הבריאותי. 
image
להניע להתמדה
תדעי איך להניע את המתאמנים שלך להתמיד ולשמור על מוטיבציה גבוהה, מה שיגדיל את הסיכויים להשגת תוצאות ודאיות. 
image
יש לך עסק
יהיה לך את כל הידע הדרוש כדי להתחיל לעבוד ולהרוויח כסף עם הכנסה מהעסק הפרטי שלך. 
image
  • הקמת קליניקה מפגשים 1 על 1
  • ליווי דיגיטלי בזום/ווטצאפ
  • ליווי
  • ליווי קבוצות דיגיטליות
  • ליווי משפחות
  • ליווי ילדים ובני נוער
  • כתבות בתחום / סרטונים במדיה
  • שילוב כהכנסה נוספת * יום בשבוע
  • מקומות עבודה
  • הרצאות בתחום
  • הובלת שינויים בריאותיים ותפיסתיים
  • ניהול וארגון ימי בריאות
  • ייעוץ/הכוונה לעסקים בתחום הקולינרי
image
image
image
image
image
תאריך פתיחת הקורס:
 23.6.2025 
image
image
+
image
 בונוס 1 
השתתפות בתכנית הליווי 
מאוזנת MY BALANCE
+
 בונוס 2 
ערכת השיטה המלאה

להכיר מבפנים את הדרך ואת השיטה
לעבור בעצמך את התהליך המדהים 
שעוברים הלקוחות!

 שווי 2,100 ש"ח 
* לנרשמות הקורס המלא (תעודה)

image
מסלול ההכשרה המלא הכולל
תעודת מאמנת אכילה נכונה
בשיטת My Balance

 12,400 ₪ בלבד 
או 10 תשלומים של 1,240 ש"ח 
image
מסלול ה- PRO
מסלול העשרה חלקי להעמקת ידע
11 שיעורים ראשונים
להעמקת הידע, השיטה, הדרך

ללא: החלק המנטלי והאימוני, מבחן סיום, 
עבודת פרקטיקום ו-תעודת הכשרה.

 9,900 ₪ בלבד 
או 10 תשלומים של 990 ש"ח 

במידה ותרצי להמשיך למסלול ההכשרה המלא 
תשלמי את הסכום המלא בהרשמתך
image
אני כל כך בטוחה בקורס שלי להכשרת מאמנות שבמידה ותרגישי שאת לא מתחברת עד סוף המפגש השני דברי איתי, וקבלי את החלק היחסי בחזרה (פחות דמי רישום) בלי שאלות !
image
אם את תוהה איך זה הגיוני
שישלמו לך כסף - תאמיני!
 
אנשים מדברים בכל מקום על אוכל,
על בריאות, על מוצרים חדשים,
על התזונה שלהם או של ילדיהם
את שם - זמינה,  בעלת ידע רב 
ויכולת לעזור!
 
תני לי ללמד אותך מניסיון
של 20 שנה בתחום
איך עסק יכול לעבוד מדהים
לפרטים נוספים והרשמה, מלאי פרטייך ונחזור אלייך בהקדם

שם פרטי
שם משפחה
מייל
נייד
image
image
צורית רוסו 
מנהלת היחידה המקצועית, מאמנת אישית,
מנחת קבוצות ובוגרת הקורס למאמנות אכילה.
כמנהלת היחידה המקצועית
בחברת My Balance ובכלל,
אני מלווה אנשים ונשים במסע האישי שלהם,
תוך שימוש בתזונה ככלי רב-עוצמה ליצירת שינוי,
שליטה עצמית ואיזון פנימי.
התהליך מבוסס על התבוננות עמוקה,
זיהוי מחסומים פנימיים והצבת מטרות
מדויקות וברות השגה, המאפשרות לכל אחת ואחד
לממש את הפוטנציאל האישי.

בקורס המאמנות, אני מלמדת ומחדדת את
סודות האימון האישי וחשיבותו – כיצד להשפיע,
להוביל, וליצור שינוי משמעותי ועמוק אצל אחרים.
משכללת עם הסטודנטיות את הכלים האישיים
ואלו עוד שנדרשים בכדי להעצים,
לכוון וללוות א.נשים בדרך לטרנספורמציה אמיתית,
כזו שלא רק משפיעה על הגוף,
אלא גם על התודעה, הדפוסים והבחירות היומיומיות
וזאת מתוך אמונה בכוחם של תהליכי שינוי וביכולת של
כל אדם באשר הוא לעצב את חייו מחדש.
image
ורד אברמזון 
מאמנת בשיטת My Balance
ומרצה בקורס המאמנות.
ורד היא בוגרת הקורס הראשון של
מאמנות אכילה בשיטת My Balance,
ובעלת ניסיון רב בליווי של מאות א.נשים.
היא יועצת חינוכית במקצועה, אמא מסורה
ואישה למופת. השילוב בין הידע החינוכי הרחב שלה
לבין ההבנה העמוקה בתהליכי שינוי והרגלי תזונה,
הופך אותה לדמות מעוררת השראה
ומדריכה מנוסה בקורס.

מתוך חיבור אישי ושנים של ניסיון חינוכי,
ורד מביאה לכל שיעור הבנה עמוקה
של תהליכים רגשיים, כלים מעשיים
ליצירת שינוי והתמדה, ואמונה גדולה בכוחה של
כל אחת להפוך למאמנת משמעותית
ולהשפיע על חייהם של אחרים.

בקורס המאמנות, ורד מלווה את הסטודנטיות
במסע הלמידה וההכשרה, מעניקה להן
פרספקטיבה חינוכית, תמיכה אישית וידע מעשי,
ומסייעת להן לפתח את המיומנויות המקצועיות
שיאפשרו להן להוביל אחרים בדרך
לתזונה מאוזנת ואורח חיים בריא.
image
מה ההבדל בין הקורס הזה
לקורסים אחרים בתחום?

זה לא עוד קורס עם אוסף מידע ותאוריה, אלא ממש שיטה ונוסחה ברורה לעבוד עם כל אחד שישב מולך בקליניקה!

מגיעים אליי אנשים שעברו קורסים במכללות, באוניברסיטאות, אפילו בשיטות של תזונה לגלגל העין ודומיהם, אז יש להם תאוריה מדהימה על פחמימות, על חלבונים ועל שומנים, אבל בתכל'ס כשזה מגיע למפגש מול הלקוח בקליניקה אין להם מושג מה לעשות איתו, התפריט שבנו או ההמלצות שנתנו לא מקדם אותם ואין תוצאות!

כי אין להם את הנוסחה המדויקת להבנה:
מה הסיבות לחוסר ירידה, מה קורה בגוף,
מה קרה השבוע?
מה קורה ביציאה מהשגרה?
מה מניע מוטיבציה?
מה באמת מחזק התמדה?
מה הסוד להצלחה עם כל כך הרבה אנשים?

לצערי, ברוב המכללות והאוניברסיטאות מרצים מורים שלא פגשו מעולם לקוח קצה אז כשמדברים על סופי שבוע, שומרי שבת, צומות ותעניות ביהדות, ימי פגישות, העצמה אישית ועוד, אין הכוונה או למידה מעשית כמו בהכשרה שמגיעה מתוך ניסיון יום-יומי עם עשרות אלפי לקוחות פעילים.

מחקר של 20 שנה עושה את ההבדל
ומתוך זה בניתי את הנוסחה והשיטה הברורה הזאת!
 
image
מה המחיר שלוקחת מאמנת אכילה נכונה למפגש ייעוץ?

אם תחליטי לעבוד בפגישת 1:1 בקליניקה או בזום, המחיר הינו 200 ש"ח מינימום -  למפגש, אחת לשבוע.
 
אך כמובן שמפגש יחיד אינו תהליך,
ומטופלים רוצים וצריכים מסגרת לתהליך.
ההמלצה היא לעבוד בצורה של סדרת מפגשים.
8 מפגשים שבועיים - מחירם נע בין 1200-1500 ש"ח
 
כמובן, שאם תבחרי לעבוד בקבוצה תמנפי את הזמן שלך עם יותר אנשים
ובמחיר גבוה יותר לזמן עבודה. לדוגמא: עבודה עם 5 אנשים בקבוצה לא משתווה לעבודה עם אדם אחד,  גם לא מבחינת ההשראה והמוטיבציה.
 
מכיוון שהשיטה היא פרקטית ויישומית - ניתן להעביר אנשים בדרכים שונות, אם בקליניקה, אם בזום אם בקבוצתי פרונטלי, במפגשים קבוצתיים בזום, בקבוצות ספורט, בתהליכים דיגיטליים - זה מה שתלמדי לעשות! מה שפותח לך אופק מקצועי ברבדים שונים, פלטפורמות שונות ומרגשות.
 
image
איך אדע לשווק את עצמי?
אני לא אוהבת לדבר אל המצלמה
או להיות ברשת.
 
אנשים מתחברים לאנשים
אבל אם היום את מתקשה לחשוב על לדבר למצלמה, את יכולה להתחיל משיתוף של יותר ידע, גישה, כתיבה, תמונות. יש מגוון דרכים לכתיבת תוכן מקצועי, לשיווק, להשפעה, לכתיבת מאמרים, לריאיונות שדרכם יוכלו להכיר אותך ולרצות לעבוד איתך.
שמנו דגש מיוחד בהכשרה על הנושא הזה. זו אינה הכשרת שיווק אך אין ספק שהמורים שלצידי והניסיון שלי יעזרו לך לצאת לדרך בהרגשה טובה ומלאת ביטחון לעשייה.
image
מה אחוזי האימון ביחס לתזונה בהכשרה?

השילוב בין האימון לתזונה קיים מהרגע הראשון!
בהכשרה אנחנו לומדות 20% על האימון והשאר על תזונה ואורח חיים בריא.
 
מניחה את זה כאן: ברגע שיש הצלחות והוכחות מהרגע הראשון, כיוון שהשיטה עובדת,
גם בזמן התהליך לא צריך לתחזק אימון כי זה מתחזק את עצמו.

כמובן שיש אלמנטים בתוך המפגשים איך לא ליפול ואיך להתקדם ולעבור גם רגעים קשים, חסרי שגרה, חסרי מוטיבציה. עם זאת, עיקר המפגשים עם המטופל מבוססים על למידה שמעניקה לו כלים להצליח  להסתדר בעצמו בכל סיטואציה, בכל חופשה, כשהוא מפספס ארוחות או יוצא לבלות. כך המטופל לא מסתמך רק על מוטיבציה כי הטמעת הדרך קיימת בעורקיו וכך ההתמדה הופכת למקור האנרגיה ליישום. 
ידע זה כוח.
image
על ידי מי מועברת ההכשרה?

ההכשרה משלבת מורים ומרצים בתחומים השונים ומנטוריות מטעמי. אני זו שמלווה את התחום המקצועי וחלק גדול בהרצאות ההכשרה.
image
האם יהיה ליווי אישי אחרי ההכשרה?

קהילת המאמנות זו משפחה - זה לא ללמוד וללכת, זה גב מקצועי. גם כשתתחילי לפגוש לקוחות - אני כאן עבורך. הקבוצה איתה תעברי את ההכשרה נמצאת כאן בשבילך לכל שאלה, לכל התיעצות, לכל תזכורת חשובה הנדרשת לך בדרך הליווי וההתפתחות המקצועית.
image
אם אני רוצה לעבוד עם לקוחות בחיטוב האם ההכשרה מתאימה לי?

 בוודאי שכן!
כדי לעבוד על חיטוב יש צורך להבין מה המזונות הנכונים כדי ליצור את התוצאה הרצויה. זה בא לידי ביטוי במזונות הנכונים, בכמויות, בשילובים ובאיזונים. כל זה הינו חלק מהשיטה שבניתי ונוסחת האיזונים מייצרת לכל אחד את המטרה שהוא או היא רוצה. בניית התפריט נבנית בהתאם למטרה ולרצונות הלקוחות. 
image
image
image
image
image
לשיחה איתנו ופרטים נוספים על ההכשרה מלאי פרטייך כאן
שם פרטי
שם משפחה
מייל
נייד
image