Masterclass שינה טובה: כלים פשוטים - לילות שלווים 🪄
 
לילות שבורים, הרדמות מתישות ובכי בלי סוף? - את לא לבד!
 

במאסטרקלאס ממוקד של 50 דק׳ + 35 דק׳ שאלות תשובות, אראה לך איך להחזיר שליטה עדינה לשינה – צעד־אחר־צעד, בלי מלחמות רק כלים פרקטיים
 
שינה טובה זה לא מזל – זו שיטה עדינה שאפשר ללמוד וליישם כבר השבוע!
 
image
 
ככה יכולה להראות הרדמה שלך!
 
צפו בסרטון של הרדמה חלומית
הירדמות עצמאית היא לא רק שינה טובה,
זו מתנה כפולה – לילד שלך שנרדם בביטחון,
ולך – שמקבלת בחזרה את הערבים שלך, עם לב רגוע יותר.
 
למי זה מתאים?
 
 
מי שרוצים גישה מקצועית של אחות יועצת שינה
 
הורים לתינוקות בגיל 0–24 חודשים
מי שמרגישים שעשו “הכול מהכול” ועדיין אין יציבות
 
לתינוק/ת עם מוצץ או בלי, בהנקה/בקבוק, תאומים – כולם מוזמנים
מה קורה בMASTERCLASS ?
 
ב־50 דקות תוכן ממוקד תקבלי:
               🔹הבנת הפיזיולוגיה של השינה: למה לפעמים “עשיתי הכול נכון” וזה לא עובד

🔹בניית לחץ שינה נכון: חלונות ערות לפי גיל + סדר יום ריאלי

🔹טעויות נפוצות שמחמירות יקיצות (ואיך לתקן אותן בעדינות)

🔹טקס שינה רגוע – נוסחה קצרה שאפשר ליישם כבר הערב

🔹תנאים לחדר שמזמין שינה (אור/רעש/טמפ׳)

🔹 כללים לשינה בטוחה כולל לינה משותפת

🔹שיטות קיימות להירדמות עצמאית

+35 דקות שאלות תשובות הכי נפוצות שתמיד רצית לדעת!
אני עונה לשאלות הכי נפוצות שלכן, עם דוגמאות אמיתיות מהשטח

רק עכשיו- סדר יום בשווי 249 ₪ מתנה, ממני אליך (0-24 חוד)!📚
 
 
מחיר מיוחד!
 
רק 119 ש"ח
 
ב̶מ̶ק̶ו̶ם̶ ̶₪̶2̶6̶9̶
 
סיום המבצע מתקרב- אל תפספסו! ⌛
ימים
:
שעות
:
דקות
:
שניות
 
קצת עלי
 
 
היי, אני קסניה נוה
אחות מוסמכת, פרמדיקית, יועצת שינה לתינוקות ופעוטות.

בוגרת מסלול של הדרכת הורים של מכון אדלר אחרי לימודים של 3 שנים,
ומדריכה של צוותים רפואיים בתחום ההחייאה המתקדמת.
אבל עוד לפני כל אלה – אני אמא.

את הדרך שלי בתחום השינה התחלתי ממקום אישי מאוד.
כשהבן הבכור שלי נולד, מצאתי את עצמי עייפה, סחוטה, וחסרת אונים מול לילות ללא שינה.
כולם אמרו לי “זה יעבור”, אבל בפנים ידעתי – אני לא רוצה רק לשרוד, אני רוצה לישון.

 
בהריון עם הילד השני הבנתי שהפעם אני עושה את זה אחרת.

החלטתי ללמוד, להתמקצע – ולשלב את הידע הרפואי שלי עם הגישה האמהית הרכה.
מאז אני מלווה מאות משפחות בדרך לשינה טובה, רגועה ומותאמת –
בלי בכי, בלי שיפוט, ובעיקר – בלי לוותר על הקשר עם הילד.

אני מאמינה שאין שיטה אחת שמתאימה לכולם,
ולכן כל תהליך ליווי אצלי נבנה בדיוק לפי הצרכים שלכן – בגישה רגישה, מקצועית ומחבקת.
image
כי מגיע לך סוף סוף לילות שקטים טהרבה יותר רוגע בבית
 
המלצות חמות מהשטח- אמהות מספרות
 
image
 
image
 
image
 
image
 
image
 
image
 
 
 
Instagram/Whatsapp
 
 
כל הזכויות שמורות -קסניה נוה