מה יהיה בסדנא? 3 מפגשים כפולים,כל מפגש שעתיים וחצי עם תוכן,חוויה ולמידה בצורה חוויתית ותהליכית.הסדנא תכיל נושאים שונים הקשורים זה בזה כאשר נושאי המפגש יהיו:
מפגש 1- ג' אב היכרות,בניית מטרה,לאהוב את עצמי- חשיבה חיובית,מהי ולמה? כלים ויישום.
מפגש 2-ד' אב-בניית בטחון עצמי,ערך עצמי,כלים ויישום.מה עושים כשכועסים? למידת מודל אפר"ת.
מפגש 3-ה' אב-המקום שלי בחברה,אסטרטגיות חברתיות.ויסות רגשי,חרדה ופחדים,כלים ותרגול.המפגשים יתקיימו בין התאריכים ג',ד',ה' אב/28-30 ליולי.(תשעת הימים).בין השעות 10:00-12:30 בבוקר ברחוב נחמה 8 הר חומה דירה 3.הסדנא כוללת חומרים,מחברת ודפי תרגול ליישום. מחיר הסדנא 550 שח בלבד ל3 המפגשים בלבד! בנוסף מבצע חברה מביאה חברה 5%נוספים הנחה.הסדנא אינה תחליף לטיפול! ומהווה כלי עזר רבים להעצמה רגשית חברתית באוירה תורנית.בכדי לשמור מקום יש להרשם כאן מטה ולהעביר תשלום בביט/פייבוקס למספר 0548098558 שאלות/בקשות ניתן לווטסאפ 0548098558.הקבוצה תפתח עם מינימום 10 נרשמות,במידה ולא תפתח התשלום יוחזר במלואו,במידה ויהיה ביטול מצידכם ינוקה 10 אחוז מהסכום עבור דמי ביטול.