רוצה לדעת כשהקורס עולה לאוויר?
image
 
בעולמנו הכאוטי, מיינדפולנס הפך לכלי היעיל ביותר להתמודדות עם לחץ, מתח וחרדה. 
הקורס הדיגיטלי הזה מבוסס על תוכנית ה- Mindfuless Based Stress Reduction הבינלאומית, שפותחה על ידי פרופסור ג'ון קבט-זין. 
 
image
 
💜8 שבועות של לימוד תיאורטי ותרגול
💜שיעורים מוקלטים באורך מלא, מחולקים לפרקים כדי להקל על הלמידה, 
💜14 מדיטציות מונחות ניתנות להורדה. 
💜8 סיכומי שיעורים  
💜חוברת עבודה   
💜4 שיעורי בונוסי מרתקים ועוד מדיטציות!
💜גישה לקורס לתמיד כך שאפשר לחזור אל החומר בכל פעם שרוצים
💜גישה חינמית לכל שדרוג או תוספת שאציע בקורס בעתיד
 
שם פרטי
מייל
 
 
מילוי פרטיך כאן יצרף אותך אל רשימת התפוצה שלי ויקנה לך גישה למייל השראה שבועי ובונוסים מיוחדים שאני מפרסמת רק במייל. בנוסף לעדכון לגבי מועד השקת הקורס. ניתן כמובן להסיר את הפרטים בכל רגע בקלות.