אני יודעת שניסית הכל, שמעת כל עצה וקיבלת כל המלצה.
החיפושים אחרי הפתרון להרדמה מהירה וקלה, לפחות התעוררויות בלילה, לכמה שעות שינה רצופות,
גם שלך וגם שלו.

אמרו לך ש"הוא חייב להירדם לבד" או "הוא חייב לישון כל הלילה",
אבל האמת שאין חייב.
יש את מה שנכון לו ואת מה שאת יכולה לעשות כדי להבין אותו ולעזור לו.

אז למה זה כל כך קשה?
כי מה שלא סיפרו לך זה שהשינה של התינוק שלך מושפעת מהמון גורמים: מהשגרה שלו, מהשלב ההיתפתחותי שבו הוא נמצא, מהשעון הביולוגי שלו, מהדברים שאתם עושים בזמן הערות ועוד ועוד.

בפגישת "Baby Steps" נגלה יחד את הצעדים הקטנים והמשמעותיים שיכולים לשנות את הכל.
נוכל להבין ביחד מה הסיבה לקושי שלכם בשינה ותקבלי כלים פרקטיים לשיפור השינה שלך ושל התינוק שלך, שתוכלי ליישם בעצמך בקלות כבר ביום הפגישה וכמובן שאחרי.
זה מה שהיה למשפחות שהגיעו אלי להגיד על הפגישה:
 
image
 
image
 
image
 
image
 
image
 
נמאס לך לשמוע מידע כללי שלא תואם את הצרכים של המשפחה שלך?
בפגישת Baby Steps נסתכל על הקושי שמפריע לך בשינה של התינוק שלך מלמעלה ונבין מאיפה הוא נובע. זה יעשה בעזרת שאלון מעמיק עליו, על השינה שלו, על המשפחה שלכם ונושאים אחרים שמשפיעים על השינה.

בסוף הפגישה...
  • תביני מה עומד מאחורי קשיי השינה בבית ויהיו לך כלים פרקטיים להתמודד עם הקושי.
  • תוכלי להבדיל בין מה שמומלץ לכלל לבין מה שמתאים לכם אישית. אין יותר לנסות "פתרונות קסם" שלא מתאימים.
  • תלמדי לזהות את הסימנים העדינים שהגיע הזמן לשינה כך שהתינוק שלך יוכל להירדם כשהוא רגוע ומוכן, בלי מלחמות אינסופיות.
  • תביני איך להרכיב שגרה שמתאימה בדיוק למשפחה שלך בלי נוסחאות קשיחות ובלי חוקים שמרגישים לך לא טבעיים.
  • תגלי איך לתמוך בצרכים הרגשיים של התינוק סביב השינה ותקבלי ביטחון בתהליך ההרדמה.
 
זאת הפגישה שתאפשר לך לשחרר מהלחץ, כך שתוכלי לגשת לשינה בצורה בטוחה ורגועה יותר, תוכלי להשתמש בקשר המיוחד שיש בין אמא לתינוק, כדי לשפר את השינה של התינוק שלך.

וזה לא נגמר רק בשיחה. תקבלי גם בונוס שווה.
 
לא בטוחה אם הפגישה מתאימה לך?
אם יש לך תינוק או פעוט מגיל לידה ועד שלוש, והנושא של שינה מרגיש כמו אתגר תמידי, ואת גם:
  • מחפשת דרך טבעית ורכה לשפר את השינה של התינוק, בלי כללים נוקשים או אימוני שינה מחייבים. אם חשוב לך לעזור לו להירדם בצורה שמתאימה לאינסטינקטים שלך ולצרכים שלו – ולאו דווקא לפי תבניות שלא מתאימות לכולם.
  • מרגישה מוצפת מרעשי הרקע שמגיעים מהסביבה – מהמלצות בלתי פוסקות, כללים שונים וגישות סותרות. בפגישה הזו נבנה את הבסיס להבנה מעמיקה שתאפשר לך לסנן את מה שלא רלוונטי ולמצוא את מה שנכון בדיוק עבורכם.
  • מאמינה בשינה דרך חיבור והקשבה ולא בתהליכים שמאלצים את התינוק להתרגל לדברים שלא תואמים לו או להילחם בצרכים הטבעיים שלו. הפגישה מאפשרת לך לשפר את השינה תוך שמירה על הקשר המיוחד בינך לבינו.
  • יודעת שהשינה של התינוק שלך היא חלק בלתי נפרד מהשגרה המשפחתית שלך, בין אם את מניקה או מתמ"לת, ישנה בלינה משותפת או נפרדת, מחנכת בבית או משלבת במסגרת. לא משנה איך השגרה בנויה – נוכל להתאים את הפתרונות במיוחד עבורך.
  • אם את רוצה לקבל כלים שיעזרו לך-  פגישת "Baby Steps" היא הצעד הראשון שאת יכולה לקחת בדרך לשינה טובה יותר לכל המשפחה.
 
מה תקבלי בשיחה של שעה וחצי?
 
image
 
ובונוס!
 
סיכום מפורט עם כל מה שדיברנו עליו בפגישה, שכולל לא רק את ההמלצות שקיבלת ממני- אלא גם מידע תואם גיל על קפיצות התפתחות קרובות, נורמות שינה, כלים היקשרותיים ועוד ועוד, כך שתוכלי לחזור אליו מתי שתרצי. 
 
מחיר הפגישה- 500 ש"ח
 
 
*מספר דקות אחרי סיום התשלום תקבלי מייל עם שאלון ולינק לתיאום פגישה
 
רוצה לראות מה עוד אמהות מספרות? 
 
image
 
image
image
 
שמי לינור סקוטלסקי, נשואה לאסף ואמא של פלג והראל, יועצת שינה בגישה ההוליסטית היקשרותית ומדריכת הנקה.
כל הרדמה בשנה הראשונה עם פלג, הבן הבכור שלי, הייתה משימה מלחיצה - שעות על גבי שעות שניסיתי להרדים אותו, הוא היה מתעורר באמצע הלילה ולא מצליח להירדם במשך שעות.  
אחרי לילות שלמים ללא שינה, שהיו מלאים בבכי (שלו ושלי),
יצאתי למסע כדי לגלות את האימהות שלי.
הבנתי שהגישה אל הלב שלו לא עוברת רק בזמן הערות
ושהלילה הוא חלק בלתי נפרד מההורות שלי.

במסע הזה הגעתי לגישה ההיקשרותית והתאהבתי.
החשיפה לגישה ההיקשרותית עזרה לי להבין לעומק את הצרכים שלו וגם לשפר את השינה של כל המשפחה.

בעייני הגישה ההיקשרותית היא הגישה של הלב.
היא מאפשרת לנו להבין את התינוקות שלנו לא מתוך פחד,
אלא מתוך הקשבה ואהבה.
 
image
FacebookInstagram/Whatsapp
©כל הזכויות שמורות- לינור סקוטלסקי- יועצת שינה בגישה ההיקשרותית