image
הכנה ללידה שתעזור לך להרגיש רגועה, בטוחה, לא לבד.
 
התאריך מתקרב, ופתאום זה מרגיש אמיתי. קרוב.
אולי יותר מדי קרוב…
 מה שהתכוננת אליו חודשים –

 אשכרה עומד לקרות.

הרופא אומר שהכול תקין,
שהראש של העובר למטה, שיש תנועות
ועדיין – את מתהפכת לצד השני,
 ולא מצליחה להירדם.

הכאבים האלו שאני מרגישה עכשיו – הם צירים?
מה אם אגיע לבית החולים מוקדם מדי?
 או מאוחר מדי?

מה אם זה יכאב יותר ממה שאני יכולה לדמיין?
מה אם אני אתפרק –
 ואף אחד לא יידע איך לעזור לי?

והוא?
  שואל אם לקחת תרמוס קפה ללידה.
מתלבט אם לארוז גם סנדוויץ'.
 ואומר לך שהוא זורם עם מה שתחליטי...
זה מצחיק אותך. וגם קצת מעצבן.
 ואת קצת דואגת.

כי...
 את לא צריכה שהוא יזרום.
 את צריכה שהוא יהיה עוגן ⚓

שהוא ירגיש ביטחון לדבר עם הצוות הרפואי.
לתווך את החלומות והרצונות שלך.
שהוא ידע איך להרגיע אותך בלי להעמיס,
 איך לתמוך – בלי שתצטרכי להסביר לו איך.

 

בדיוק בשביל זה יצרתי את הקורס: ללדת עטופה

קורס שנוצר בדיוק בשבילך –
כדי שתוכלי להרגיש מוכנה, עטופה,
 ולא לבד ברגע שכל כך קל להרגיש בו אבודה.
קורס שיעניק גם לבעל שלך כלים פשוטים, מדויקים ומעשיים –
כאלה שיאפשרו לך ולו להבין מה קורה בגוף שלך,
 ולחוות את הלידה שלך מתוך רוגע וביטחון.
 
מה כולל הקורס?
 
  • קורס דיגיטלי עבורך –עם כלים רגשיים, גופניים ומעשיים
     להתמודדות עם כאב, קיצור משך הלידה, הפחתת סיבוכים,
     והכנה גם ליום שאחר
  • קורס נפרד לבן הזוג שלך – מועבר ע"י אליסף (בעלי),
     בגובה העיניים, בשפה גברית, 
    עם תוכן מדויק וממוקד שיצור אצלו ביטחון ונוכחות בלידה.
     כדי שהוא יידע בדיוק מה לעשות
    גם כשהרופא שואל אותך משהו ואת לא מצליחה לענות.

 
 
 
בקורס תלמדו יחד, וכל אחד לחוד :)
 
  • פרקים קצרים וממוקדים – שאפשר לשמוע גם בין לבין 
  •  כלים פרקטיים: איך להתמודד עם כאב,

    מתי להגיע לבית חולים, ואיך לדבר עם הצוות הרפואי
  •  תרגולים פשוטים לנשימה, תנועה, נוכחות והתכוננות מנטלית

    (וכן, גם למידה על טכניקות פחות טבעיות כמו אפידורל) 

  • הסברים לבן הזוג – מה תפקידו בכח, ואיך הוא יכול לעזור בצורה משמעותית (גם אם הוא לא מתחבר..) 
  • מידע אמיתי על הנקה, התאוששות ראשונית,הימים הראשונים אחרי לידה, ואיך הולכת להיראות הזוגיות..
  • חוברות עזר, תרגולים כתובים, ודוגמאות מהחיים עצמם 
 
הרוגע שלך בלידה הוא לא מותרות –
 הוא מה שעוזר לגוף שלך
 לעבור לידה קצרה וכואבת פחות.
 וזה אפילו מדעי :)

כשאת מרגישה בטוחה, עטופה ומובנת –
הגוף שלך מפריש אוקסיטוצין,
הורמון שמעודד התקדמות לידה, מקל על הכאב,
ועוזר לגוף שלך לעשות את מה שהוא כבר יודע –
 אבל רק כשאת יכולה להרפות.
וכשיש לידך בן זוג שיודע מה לעשות,
 מה לשאול, ואיך להיות שם –
 את יכולה להרגיש עטופה באמת.
 וללדת – בלי להחזיק את הכל לבד.
 
image
image
image
 
אלישבע, בואי נגיע לתכלס.. כמה זה עולה לי?
 
את אולי משקיעה זמן, אנרגיה וכסף –
על עגלה שמתקפלת ביד אחת (וביננו זה סופר חשוב 😉)
 תיק החתלה ושמיכת טטרה טבעית.

אבל את ההשקעה הכי משמעותית –
כדאי להשקיע בך.
ובאיך תרגישי בלידה.
ושתוכלי באמת לחוות אותה.
 לא רק לעבור אותה איכשהו.
ורגע לפני שאת קונה משאבת הנקה מעולה –
כדאי לוודא קודם שאת יודעת איך ולמה בכלל להניק.
 (גם את זה אנחנו לומדות בקורס, אגב :))

כי הקורס הזה לא רק מעניק ידע,
הוא מעניק תחושת ביטחון.
יכולת אמיתית להתמודד.
והכנה זוגית שיכולה להשפיע על כל מה שיבוא –
 בלידה, וגם אחריה.




לקורס יש שני מסלולים:


 
המסלול הדיגיטלי
ערכה הכוללת את שני הקורסים,
כדי שגם את וגם הוא
 תגיעו בתיאום וחיבור ללידה


 🌾הערכה מתאימה להריון ראשון
וגם למי שכבר ילדה ורוצה חוויה אחרת

🌾 בקצב שלך. מהבית. עם ליווי אישי

🌾נשאר פתוח עבורכם לכל החיים –
גם ללידות הבאות בע"ה
(בלי לחץ, כן? 😉)

מחיר: 1547 ש"חבמקום 2199
מסלול פרימיום בשילוב מפגש אישי
מסלול מורחב,
הכולל בנוסף לקורסים הדיגיטלים והחוברות:

🌻מפגש אישי בקליניקה שלי,
שבשכונת בית- אורות שבירושלים
🌻טיפול רפלקסולוגיה מרגיע
🌻ערכת חוברות מודפסות
🌻 אפשרות להחזר 

מהביטוחים המשלימים בקופות החולים



מחיר: 2,473 ש"חבמקום 2,999
 
*ניתן לשלם בעד 6 תשלומים נוחים :)
**אשת מילואימניק: ניתן לקבל החזר דרך קרן הסיוע

 
 

וזה לא הכל :)

בגלל שכל כך חשוב לי שהתהליך שלכם
יהיה הכי אפקטיבי ומועיל שיש,
הוספתי כמה בונוסים שווים במיוחד:
 
ערכת חוברות ההכנה ללידה המלאה שלי
הכוללת 3 חוברות, לך ולמלווים שלך בלידה,
ומהווים עוגן שאפשר לחזור אליו תמיד, גם בזמן הלידה, בחיים שאחרי וגם בלידה הבאה :)

*חוברת מקיפה ומפורטת עבורך, על מנת שכל החומר יהיה לך רשום
 ותוכלי לחזור אליו בכל עת, גם בלידה.
*חוברת קצרצרה לבן הזוג, עם כלים פרקטיים ומעשיים לחדר הלידה.

*חוברת לאם המלווה- עם שפע כלים לתמיכה בלידה ובחיים שאחריה,
החוברת תתאים לכל מלווה שתבחרי
אחות, גיסה, חברה, חמות.. ויש בה ידע ששווה זהב!
(בשווי 297 ש"ח) 
image
 
ליווי אישי מרחוק-

מענה להודעות על כל שאלה שעולה לך בתחומי ההיריון והלידה.
המענה יינתן דרך הוואטסאפ והמייל האישי שלי :)
(שווי המתנה- 299 ש"ח) 
image
 
 
 
 

קצת עליי (ועל אליסף 😉)


נעים מאד, אלישבע אופן (36).
מדריכת הכנה ללידה, דולה, ואמא לארבעה ילדים מתוקים.
אבל מעבר לזה – גם אני חוויתי בעצמי מה זה לעבור לידה,
 כשהאיש לצידי לא בדיוק היה מחובר לתהליך.

אליסף, בעלי, לא התחבר להכנה ללידה.
לא כי הוא לא רצה להיות שם בשבילי – אלא כי הוא לא הרגיש שזה מדבר אליו.
 הוא העדיף לשמור על הילדים בבית ולחכות שהלידה תיגמר בשלום.
זה כאב לי.
במיוחד שגם ידעתי כמה התמיכה שלו יכולה להשפיע – 
עליי, על הגוף שלי, ועל כל הלידה.
 
כמה ימים לפני הלידה פשוט ישבנו ודיברנו.
העברתי לו את הכלים שאני מלמדת בקורס –
והוא הבין.
בלידה זכיתי שהוא יהיה שם איתי,
 תומך, משמעותי ונוכח.
וככה… נולד גם הקורס שלנו:
ללדת עטופה – שכולל קורס דיגיטלי עבורך,
 וקורס דיגיטלי נפרד – לבן הזוג שלך.

ואליסף?
הוא לא מדריך הכנה ללידה במקור ;)
הוא מורה לשל"ח, מרצה ומדריך טיולים,
 יזם בתחום המכינות, וקב"ט שכונת בית אורות שבמזרח ירושלים.
וכשהוא מדבר לגברים – זה בגובה העיניים.
בשפה ברורה, עניינית, עם הומור בריא, מיקוד, והרבה תכל'ס.
 בלי מנטרות. בלי חפירות.
בדיוק כמו שבן הזוג שלך צריך
כדי להרגיש שהוא שייך,
 ושהוא יודע מה לעשות ברגע האמת.
image
 
מה עוד מספרים זוגות שעברו אצלנו את הקורס?
 

אלישבע אהובה!!
מאיפה מתחילים בכלל לסכם ?
אני ובעלי נרשמנו לקורס שלכם די סקפטים שיהיה שינוי או חידוש 
בכל זאת לקראת לידה שלישית מה כבר אפשר לחדש?
ישבנו מרותקים להרצאה שלכם כל ערב פרק אחד כמו דייט זוגי ארוך שלא נגמר..
לאט לאט החודשים מתקדמים ואנחנו מתקרבים לרגע שבו אנחנו צריכים ליישם את כל מה שלמדנו מכם
 ומה שניקרא אנחנו מתכננים וה' צוחק עלינו ככה בדיוק זה היה..
שבת בבוקר צירים שמתחזקים בעלי כמובן באורח פלא תיפקד מושלם!!! (לא מתפלא היה תלמיד מצטיין בקורס חח)
כשהיה צריך היה לידי וכשלא רציתי רק ממבט הצליח להבין שזה הזמן שלו להתרחק.
אז אי אפשר כל כך לסכם את מה שנתתם לנו לגוף ולנפש אבל בכל זאת אומר 
תודה תודה שהייתם השליחים שלנו תודה שבזכותכם למדנו אך אפשר גם אחרת גם שזה לידה שלישית..
ועוד אלפי תודות לא יספיקו פה 
אז אאחל לכם שבראש השנה הזה תזכו ללוות עוד המון זוגות לרגע המאושר בחייהם 
ושרק ברכה והצלחה ובריאות תשרה בבתכם.
אוהבים ומעריכים עד אן סוף!

(א' מהר ברכה:)

יש מלא שיטות להכנה ללידה, אבל עלית פה על משהו בהקשר של התמיכה, 
יצירה על סביבה הורמונאליות נכונה, משהו הוליסטי, לא להחליט מראש על דברים, 
לזרום עם מה שקורה, להתמקד בעצמך
מתוך הבנה בוגרת של הסיטואציה.

(ב' מבאר שבע)
עשיתי את קורס ההכנה ללידה של אלישבע ופשוט הרגשתי בלידה ואחריה שזה היה כל כך חשוב!! 
בזכות אלישבע באתי מוכנה ובתחושת שליטה מה אני יכולה לעשות כדי לקדם את הלידה שלי, 
מה האפשרויות שלי, מה חשוב לי.
 הקורס מפורט ומעמיק וכל כך נוגע באופן אישי, 
אלישבע ממש מצליחה לקשר את הנושאים אל היולדת ולחייה.
 והכי הכי חשוב, אלישבע ככ נעימה ומזמינה והשיח איתה על הלידה ממש מרגיע 😊
ממליצה בחום!!

(ר' מפתח תקווה)
 
 

שאלות נפוצות


 מתי אני מקבלת גישה לקורס?
מיד אחרי ההרשמה – תקבלי מייל עם גישה לכל התכנים והחוברות.
 הקורס פתוח עבורכם לכל החיים.

האם הקורס מתאים גם ללידה חוזרת?
בוודאי. הוא מתאים גם למי שכבר ילדה ורוצה חוויה מתקנת, לא פחות מלידה ראשונה.

 בעלי לא מחובר לתחום. מה עושים?
זו בדיוק הסיבה  שבגללה הקורס של בני הזוג מועבר על ידי גבר –
הוא מדבר בגובה העיניים, בצורה עניינית, בלי להתפלסף ובלי לחפור
 גם אם הוא לא יצפה בכל הסרטונים – יש לו חוברת מסכמת.

יש אפשרות להחזר מהקופה?
כן, במסלול המורחב – דרך קבלות על הכנה ללידה +מפגש פרונטאלי.
(בבתי החולים בירושלים ניתן לקבל החזר של בין 400-500 ש"ח)
 
 
 
 
 
FacebookYouTubeInstagram/Whatsapp