שפת הגוף שלכם אותנטית משפת השכל.
בסדנה נתחיל להכיר את המקרא של הגוף, כדי שנתקרב אל הידיעות
הפנימיות שלנו, אל תחושת הבטן, האינטואיציה.
נבין שאנחנו לא יכולים להרגיש שימחה אם הגוף שלנו עצוב.
נבחן איך להתייחס אחרת לגוף שלנו. במילים. במעשים.
נתחיל לשחק משחק "חמקר". כלי משחקי פשוט, שיחזק את האמון שלכם בתחושות וברגשות.
באמצעות סשן ריברסינג עוצמתי – (נשימה מעגלית), טכניקה עוצמתית
עוקפת מיינד אחבר אתכם לעצמכם.