image
התכנסות
דברי פתיחה וחימום דינמי בדשא | גן אודי
עמדות שייקים, פירות וארטיקים להנאתכם 
08:30-09:00
מירוץ תחרותי וצעידה כלל אוניברסיטאית
צועדים ורצים למענם - לא שוכחים את חטופי קהילת אוניברסיטת בן-גוריון | גן אודי

09:00-09:30
1
10:00-12:00 מגוון פעילויות אישיות, קבוצתיות ותחרותיות, 
הרצאות קצרות בסגנון טד של חברי וחברות הסגל

פעילויות בהרשמה מראש
לחצו על השעה הרצויה לצורך הרשמה והשתתפות
1
*נותרו מקומות אחרונים ב-11:00, 11:30* 
קיקבוקס 
 מדשאה בית הסטודנט
1
*נוספו מקומות - מהרו להירשם!!*
ספינינג 
בית הסטודנט

*לא נותרו מקומות*  
פילאטיס
מדשאה בית הסטודנט
1
*נותרו מקומות אחרונים ב-10:30 וב-11:00*
פיטבול
כיכר קמינגס
נרשמת לכמה פעילויות? נהדר! כל נרשם ייקבל ערכת הרשמה אחת (חולצה, כובע ושאר ההפתעות..)
פעילות פתוחה לכולם
10:00-12:00 
הצטרפו אלינו להרקדה הגדולה
הנאה מובטחת!
1
ריקודי עם
גן אודי
בואו לשמוע את חברי וחברות הסגל שלנו בנושאי ספורט ובריאות
10:00-10:15 פעילות גופנית - המפתח לפיתוח המוח | פרופ' יובל שחר
בהרצאה יסקור סדרת תגליות מדעיות ומעשיות משלושים השנים האחרונות שמראות כיצד פעילות אירובית מפתחת קשרים בין נוירונים, מצמיחה כלי דם חדשים, מקלה על הפרעות קשב ועוד...

10:15-10:30 בסוף הכל אפשרי | יעקב (קיקו) עייאש
מוטיבציה, התמדה ואיך להציג דוגמא אישית לילדים - כלים להצלחה משפחתית ואישית

10:30-10:45 המחלה הנפוצה שהרופאים לא מאבחנים | אלמוג סלע
אנדומטריוזיס. המחלה שסובלות ממנה 10% מהנשים בגיל הפוריות הגורמת לכאבים קשים ועל אף היותה מחלה קשה הרופאים כושלים באבחון שלה, כיום הזמן הממוצע לאבחון עומד על 6 שנים! חשוב שנשים יכירו ויוכלו ל"אבחן את עצמן" בכדי לקבל טיפול רפואי מתאים

10:45-11:00 דיפולומטיית ספורט | פרופ' שרון פרדו
כיצד דיפולמטיית ספורט משמשת ככלי העומד לרשותן של מדינות לקידום מדיניות ואינטרסים ולמיתוגן בזירה הבינלאומית.
11:00-11:15 כשהנרי פגש את בתיה - ממשבר לצמיחה | בתיה לוי
במפגש תספר בתיה על תהליך ההתמודדות עם הסרטן שהביאה לבצע שינוי מקצה לקצה באורח החיים וכיצד מייצרים תמונת עתיד אופטימית

11:15-11:30 ממאה לשבעים ולא קמ"ש | אלי פרץ
איך עושים מהפך בחיים עם ולמרות הגנטיקה הגרועה, הסטרס בחיים ותנאי סף לא טובים -  סיפורים מהחיים.

11:30-11:45 אימון קוגנטיבי מנטלי לספורטאים באמצעות מציאות מדומה | ערן רשף
ההרצאה תעסוק בהשפעה הפוטנציאלית של המציאות המדומה על ביצועיספורטאים ותכלול הדגמה חיה עם משתתף מהקהל

11:45-12:00 מספורטאי תחרותי לחוקר תנועה | פרופ' רזיאל רימר
כיצד עברי כאלוף ושיאן ישראל בשחייה מסייעת לי בהתמודדות עם קשיי למידה ומספקת לי כלים להצליח במחקר המדעי
תחרויות אישיות ללא צורך בהרשמה מראש (פשוט מגיעים וקובעים תוצאה!)

קולעים ושוטים
רחבת בניין 26 
כל נקודה שלך מזכה את היחידה שלך בנקודה בשכלול התוצאות הסופי

דחיפת מזחלות
גן הדקלים
ניצחת במקצה? כל נקודה שלך מזכה את היחידה שלך בנקודה בשכלול התוצאות הסופי 
תחרות ליגות - נציגויות אגפיות, ופקולטיות

ליגת כדורשת
מדשאה מול בניין 33

ליגת משיכה בחבל
גן אודי
מתחמים ויריד מכירה (הגעה חופשית במהלך היום)

מתחם עיסויים
בית הסטודנט

יריד דוכנים
רחבת בניין 26 
12:00 - גן אודי
הכרזה על הזוכים והזוכות
חלוקת גביעים ומדליות
image
1
12:15-13:30 ההרצאה המרכזית 
למצוא שקט בתוך הסערה: המדריך לחיים טובים ובריאים בתקופות סטרס 
פאולה רוזנברג

*נותר מספר מקומות מוגבל* 
פאולה רוזנברג מציגה נבחרת מנצחת של עשרה צעדים פשוטים ומדעיים, המשלבת  תזונה, מיינדפולנס והרגלי-חיים, שתשפר את איכות השינה ואת מצב-הרוח, תסייע לאזן אכילה רגשית ותוסיף רוגע ואנרגיה לחיים - גם בתקופה המאתגרת הזו.


פאולה רוזנברג |  עיתונאית, מגישת תוכניות בוקר, יוצרת פודקאסטים ופעילה חברתית. יצרה את הסרט הדוקומנטרי "כמו שאת" העוסק במערכות היחסים של נשים עם גופן אשר היווה נקודת דרך משמעותית בתפיסת דימוי גוף חיובי כתנאי לבריאות הגוף והנפש בעידן הרשתות החברתיות.
image
מרכז הספורט פותח את שעריו 
למשפחות חברי וחברות הסגל!
13:30-20:00
מוזמנים להגיע עם המשפחה לבלות זמן בכיף והנאה
בבריכה.
החל מ15:00  - מתנפחים ואווירה מצוינת
אין צורך בהרשמה, יש להגיע עם כרטיס עובד
לבני המשפחה הגרעינית בלבד
image
ההרשמה לפעילויות תסתיים ביום חמישי ה-06.06 בשעה 12:00
לשאלות/ביטול הרשמה - יש לפנות לרותם קנר [email protected] טלפון 61292
נכון שלא תפספסו את זה?
יום שני ה-10 ביוני 2024
image