image
החלטתי לתת לכם במתנה שלושה מדריכים שבניתי:
1. מדריך קפיצות התפתחות- מה עושים?
2. ארבע הסיבות להרדמות ארוכות ואיך להתמודד איתן.
3. חלונות שינה וערות מגיל 0 ועד גיל שלוש.

המדריך לקפיצות התפתחות
בדיוק כשהכל מסתדר- השגרה, השינה, האכילה- פתאום משהו משתבש בלי שום סיבה הגיונית. התינוק שלנו עובר ויעבור מספר קפיצות התפתחות השנתיים הראשונות. במהלך קפיצות ההתפתחות אנחנו נראה שינוי בהתנהגות או בשינה- התינוק מתפתח ולומד מיומנויות חדשות שיעזרו לו בעתיד ובמהלך ההתבגרות שלו.
התינוק מגלה את סביבתו, לומד  להפריד בינו לבין הסביבה, מבדיל בין זרים, לומד לתכנן פעולות וכו'.
המדריך מכיל מידע על מה נראה, מה קורה בפועל לתינוק ואיזה מענה אפשר לתת בתקופה הזאת.

ארבע הסיבות להרדמות ארוכות ומה ניתן לעשות
הרדמות ארוכות הן אחת הסיבות העיקריות לפניה ליעוץ שינה, ולא סתם. הרדמות ארוכות יכולות להיות מיאשות וקשות, וגורמות לחוסר סבלנות וקושי רב עבור ההורים. במדריך סיכמתי את ארבע הסיבות העיקריות להרדמות ארוכות ומה ניתן לעשות.

חלונות ערות ושינה מגיל אפס ועד גיל שלוש
הנתונים הממוצעים עבור כל גיל, ויכולה לסייע בבחינת השגרה המתאימה ביותר בעבור כל תינוק.
רוצים לקבל את המדריכים? הירשמו והמדריכים ישלחו אליכם
שם פרטי
שם משפחה
מייל
נייד
מי אני?
שמי לינור סקוטלסקי, נשואה לאסף ואמא של פלג, יועצת שינה בגישה ההוליסטית היקשרותית.
כשפלג נולד יצאתי למסע כדי לגלות את האימהות שלי. במסע הזה הגעתי לגישה ההיקשרותית והתאהבתי. אז אחרי אין ספור קשיים בשינה לאורך השנה הראשונה של פלג- הרדמות ארוכות, חלונות עירות בלתי נגמרים ולילות ללא שינה מלאים בבכי, הבנתי שהגישה אל הלב של הילד שלי לא עוברת רק בזמן העירות, ושהלילה הוא חלק בלתי נפרד מההורות שלי, והחשיפה לגישה ההיקשרותית עזרה לי להבין את זה וגם לשפר את השינה שלו.
בעיני הגישה ההיקשרותית היא הגישה של הלב. היא מאפשרת לנו להבין את התינוקות שלנו לא מתוך פחד, אלא מתוך הקשבה ואהבה.
איך אני יכולה לעזור לכם?
 
שיחת ייעוץ Baby Steps
לאחר מילוי שאלון מפורט נקיים שיחת זום של שעה וחצי, בה נדבר על הילד, על האתגר איתו אתם מתמודדים ותקבלו טיפים להתמודדות.
בסוף השיחה תקבלו את סיכום הפגישה המכיל את כל הנושאים שעליהם דיברנו.
מתאים במיוחד ל:
  • הורים לתינוקות בגילאי 0-4 חודשים
  • הורים לפעוטות שרוצים דיוקים לשגרה ולהיקשרות
  • הורים שעומדים בפני שינויים כמו מעבר חדר, כניסה למסגרת, הגעה של אח חדש, הפסקת הנקת לילה ומעוניינים בכלים.

מחיר: 500 ש"ח
יעוץ בסיס
לאחר מילוי שאלון על הילד והמשפחה ומילוי יומן שגרה של חמישה ימים, אני אבנה לכם תוכנית מותאמת אישית, בה אכניס המלצות לשינוי לפי ניתוח הנתונים ששלחתם, קפיצות גדילה קרובות ודרכים להתמודד, המלצות ורעיונות להתנהלות בחלון עירות ועוד.
בשיחת זום של כשעה וחצי אעבור איתכם על התוכנית, אענה על שאלות ואתאים את התוכנית במידה ויהיו הערות ומידע חדש שיתקבל. הכל בהתאם למשפחה, לילד, ולמטרות הרצויות.
כל שבוע נוסף לליווי- 350 ש"ח
מחיר: 1000 ש"ח
מסע השינה- יעוץ שינה מלא
לאחר מילוי שאלון על הילד והמשפחה ומילוי יומן שגרה של חמישה ימים, אני אבנה לכם תוכנית מותאמת אישית, בה אכניס המלצות לשינוי לפי ניתוח הנתונים ששלחתם, קפיצות גדילה קרובות ודרכים להתמודד, המלצות ורעיונות להתנהלות בחלון ערות ועוד.
בשיחת זום של כשעה אני אעבור איתכם על התוכנית, אענה על שאלון ואתאים את התוכנית במידה ויהיו הערות ומידע חדש שיתקבל. הכל בהתאם למשפחה, לילד, ולמטרות הרצויות.
לאחר שיחת הזום אהיה זמינה עבורכם בוואטסאפ באופן יום יומי, לדיוקים ולשאולות. בנוסף נקיים שיחה שבועית בזום או בטלפון לבקשתכם, במשך שלושה שבועות.
כל שבוע נוסף לליווי- 350 ש"ח
מחיר: 1800 ש"ח
רוצים לקבל את המדריכים? הירשמו והמדריכים ישלחו אליכם
שם פרטי
שם משפחה
מייל
נייד
 
@כל הזכויות שמורות- לינור סקוטלסקי
 
FacebookInstagram/Whatsapp