מתחילים להתאמן בסטודיו הכי חם!
  • אימונים פונקציונליים חוויתיים ומהנים בקבוצה

  • מגוון שיעורים נוספים כגון: פילאטיס, יוגה, עיצוב, אימונים מיוחדים לגמלאים, נוער ועוד
  • אימונים אישיים מותאמים פרטנית ובליווי תזונתי לתוצאות מיטביות!
מי אנחנו?
שלום!
אנחנו Groupiit, סטודיו המתמחה באימונים פונקציונאליים חוויתיים המכילים את כל מרכיבי הכושר הגופני בצורה מרוכזת ואינטסיבית וביחד עם זאת בצורה הכי מדוייקת 😁

הסטודיו הוקם ע״י אופיר קרופ, מאמן כושר ודיאטן עם ותק וניסיון של 15 שנים בענף הכושר, מכשיר מאמנים בתחומים שונים, ומוביל קהילת מתאמנים חזקה, איכותית ומשפחתית.

Groupiit הוקם על מנת לספק תוצאות מדויקות ואורח חיים בריא ומותאם לכל קהל המתאמנים, הצעירים והבוגרים, בהדרכת מאמנים ותיקים ומקצועיים.

מתאמנים מתקדמים ומתחילים, צעירים וכאלו שעדיין צעירים בנפשם 😉
אנו נתאים לכל מתאמן את דרגת העצימות בהתאם ליכולתו, בשילוב הנאה ובוסט של מוטיבציה.
הסטודיו שם לעצמו למטרה ליצור קהילת מתאמנים איכותית, להעניק יחס אישי לכל מתאמן ומתאמנת, לפתח יכולות גופניות ומנטליות, לגבש ולדחוף ליעדים שנקבע יחד! ✌️

אני רוצה להתחיל להתאמן אצלכם!
שם פרטי ושם משפחה
מה האימון שלך?
מייל
נייד
השיעורים שלנו
image
Functional fitness
אימון פונקציונלי לחיזוק שרירי השלד, פיתוח סיבולת לב ריאה, קאורדינציה, שיווי המשקל בשילוב סוגי משקולות שונות, רצועות התנגדות ואביזרים נוספים.
משך: 50 דקות.
image
אימון HIIT
אימון אינטרוולים בעצימות ודופק גבוה, שילוב בין אימון אירובי לכוח לעבודה אפקטיבית ומאתגרת במיוחד
משך: 50 דקות.
image
אימון נוער
אימון פונקציונלי מותאם לנוער, בקבוצות נערים או נערות בגילאי 12-15
משך: 50 דקות.
image
אימון בריאותי (מותאם לגיל ה 3) 
אימון פונקציונלי מיוחד לקבוצת הגיל ה -3, למניעת נפילות, הגברת כוח, יציבה וקאורדינציה..
משך: 50 דקות.
image
אירועים מיוחדים
אימונים מיוחדים, סדנאות, מאמנים ומרצים מובילים מגיעים אלינו לחוויה ייחודית ומעצימה!
משך: 50 דקות.
image
פילאטיס/ קור פילאטיס
אימון להגדלת טווחי תנועת השריר, שיפור הגמישות, הכח הפיזי ושרירי הליבה והיציבה.
משך: 50 דקות.
image
יוגה
שיטת אימון עתיקה שמקורה בהודו, המשלבת תנוחות גוף, טכניקות נשימה ומדיטציה.
לשיפור הגמישות והכוח, יציבה, הפחתת מתח וחרדה, שיפור הריכוז והמודעות העצמית וחיזוק החיבור לגוף.
משך: 50 דקות.
image
Barre Fitness
אימון כושר פופולרי המשלב אלמנטים מבלט, פילאטיס ואימוני כוח. האימון מתבצע באמצעות משקולות קלות ובר ריקוד (Barre),
משך: 50 דקות.
image
עיצוב וחיטוב
חיזוק וחיטוב שרירי הגוף בעזרת משקל הגוף ואביזרים שונים.
משך: 50 דקות.
image
אימון אישי
אימוני כושר אישיים, זוגיים וקבוצתיים המותאמים אישית לכל מטרה, בעיות רפואיות, ויעדים שונים תוך כדי מקצועיות, הקשבה, הנאה באימונים, ליווי צמוד ומעקב לכל אורך התהליך.
משך: 50 דקות.
למה אצלנו?
imageimageimageimageimage
מיטל אזולאי, עו״ד
התמונה צולמה לפני פחות מחודש, כשהחלטתי שדי, אני חוזרת לאימונים אישיים עם אופיר, למה אימונים אישיים? למה עם אופיר? כי האיש הזה יודע להוציא ממני מה שאני לא יודעת שקיים בי, מעבר לאימונים עצמם, הוא מתקשר כל יום, בודק מה אכלתי (תורידי טחינה), אם שתיתי מים (אם תשתי יותר תורידי יותר אחוזי שומן) וכמה חלבון אכלתי ,.. ככה, כל יום-יומיים, איך הריצה, איך הבדיקות שלי, איש שלפני שהוא מאמן הוא אדם! הוא מקצועי, הוא מביא אותך לקצה (כן אני כמעט מתה באימון איתו) ... אז השבוע ממש הרגשתי שינוי והתחשק לי לפרגן לאדם הזה שהוא כבר מזמן לא רק מאמן, הוא חבר על אמת.. תודה יא כפרה אחד מקצועי ואלוף ❤️ לא עוצרים עכשיו 😩😂
ניצן כהן, מורה לחינוך גופני
כבר שנה שאני מתאמנת אצלו ואני בכושר שיא! וכל זה בזכות השיעורים, האווירה שיש והמתאמנים שהפכו להיות משפחה. מוזמנים להגיע ולראות בעצמכם 🏆💪🏽🏋🏾‍♀️👏🏽 נ.ב - הקוביות הם לא סטרואידים ולא הם לא תוספים למיניהם ולא שום חרטא אחרת *רק אימונים של אופיר האלוף*
מאור גליסקו, מתאמת ייצוא בינלאומי בחברת פארמה
ממליצה בגדול לכל מי שמחפש להתאמן באופן הכי מקצועי, מאתגר ודינמי שיש!! מעבר להיותו של אופיר מאמן מקצועי מהשורה הראשונה בגישתו משלב יחס אישי, נעים ורגיש לכל מתאמן ומתאמן. זו חוויה גדולה להיות מתאמנת שלו ובכלל בסטודיו המפנק והמאובזר מחכה כבר לאימון הבא 💪💪
איתן ריהן, מנהל שותף בחברת נדל"ן (בעבר - מנהל קמפוס אילת של אוניברסיטת בן-גוריון בנגב, מנכ"ל בתי מלון)
הכרתי את אופיר, מאמן מקצועי בכיר, באחד ממועדוני הכושר בעיר, מאלה שנסגרו בתקופת הקורונה. כאשר חיפשתי תחליף שמחתי (מאד) לגלות שאופיר פתח סטודיו "ליד הבית"... כדי להבין את היתרון של אימונים עם אופיר בסטודיו הנעים שפתח, צריך להגיע, לראות ולהתנסות -חוויה של אימונים עם מאמן מקצועי בסטודיו עם אוירה שעושה חשק...💪 כל מי שחושב על פעילות גופנית (החשובה לבריאות) ואיננו מפחד להזיע – זה המקום !🏋️‍♂️ ו...תודה לאופיר על ההשקעה ותשומת הלב 🙏 - כייף להתאמן אצלך/ איתך.
מיכל חזנוב, מורה
ממליצה בחום❤️ רק בזכות אופיר הצלחתי לחזור לשגרת אימונים, מגיעה לכל אימון בכיף ובחיוך! האימונים מקצועיים, מותאמים לכל הרמות באווירה כיפית והתוצאות לא מאחרות להגיע! אופיר, אתה אלוף💪🏻❤️
מערכת שעות

אז כמה זה עולה?
 
+ אימון אחד השלמה בחודש!
320 ש"ח360 ש"ח
 
+2 אימוני השלמה בחודש!
370 ש"ח420 ש"ח
 
+ פגישת ייעוץ תזונתי במתנה!
399 ש"ח500 ש"ח
רוצה להתחיל להתאמן?
השאר כאן פרטים
שם פרטי ושם משפחה
מה האימון שלך?
מייל
נייד

כתובת

עומרים 29, א.ת עומר
image
FacebookInstagram/Whatsapp
© 2021 Groupiit Studio - כל הזכויות שמורות | הצהרת פרטיות