מהלך התכנית
בהתאם לתוצאות האבחון,
נבנה תכנית מותאמת לך!
בכל פגישה נתמקד בגורם אחד
{תזונה | פעילות גופנית | שינה | נפש}
נעבוד עליו - נפתור אותו, ונעבור לדבר הבא!
ככל שהתכנית תתקדם:
- יהיה לגוף קל יותר לשרוף שומן!
- תהיו בגירעון קלורי, אבל בלי להיות רעבים,עצבנים ועייפים!
- פשוט תרגישו טוב, בזמן שהמשקל יורד!
- תלמדו איך להפסיק לאכול בזמן
- החשק למתוק יירד בצורה טבעית