את לא צריכה לאכול אוכל שאת לא אוהבת

את לא צריכה להרגיש שאת מגבילה את עצמך

אין אסור או מותר

רק לדעת לשמור על קווים מנחים לאורך התהליך

את תקבלי את מלוא הליווי הנדרש כדי לצלוח את התהליך בדרך הכי נוחה שיש עבורך!

האני מאמין שלי הוא שכל אחת היא עולם ומלואו וצריך להבין ולהכיר בצרכים שלך על מנת ללוות אותך בצורה הנכונה ביותר בתהליך!

לכן - חייב שיהיה ליווי אישי צמוד יום יומי כדי שאוכל להכיר אותך טוב יותר ולהבין איך את מתנהלת וככה נוכל יחד להציב את המטרה שלך 

כשיורדים במשקל חשוב מאוד לשמור על מסת שריר לחיזוק הגוף ובריאותו

בליווי האישי את תלמדי איך בזכות תזונה נכונה ושילוב אימונים תצליחי לחטב את הגוף לנראות שאת משתוקקת לקבל!