אומרת כן לעצמי
המסע לרצונות שלי, עובר דרך הלא לאחרים - בהנחיית נועה פז
כל הכבוד שאת כאן
מסכימה להסתכל לעומק על דפוסים שלא עושים לך טוב, שאת רוצה לשנות.
דפוסים שהיו טובים בעבר ועזרו להגיע למקום בו את נמצאת,
ועכשיו מונעים ממך קחת עוד צעד ולחיות את החיים שאת רוצה. 
צריך אומץ כדי להסתכל על החיים ולהגיד "אני רוצה עוד" 
ולהסכים ש"עוד" אולי ידרוש ממני גם ללכת בדרכים שהן לא תמיד נינוחות. 
ולהגיד "לא" ולהציב גבולות זה לא תמיד נוח. 
זה לא תמיד נוח אבל 
זה כן חשוב
וזה כן שווה את זה
אני מזמינה אותך ל 6 שיעורים של חקירת הלא שלך. 
איך מרגיש בגוף להגיד לא?
איך מרגיש בגוף להגיד כן כשאני לא מתכוונת לזה?
למה קשה ומה מפחיד בלהציב גבול?
ולמה עדיף להציב אותו? 
איך אפשר ולמה חשוב לומר אותו בבהירות ונעימות? 
מה הדרכים שבהם אני יכולה לעזור לעצמי לומר את הלא שלי? 

כשאנחנו לומדות להגיד את הלא שלנו, 
הכן שלנו והרצונות שלנו נחשפים ומקבלים מקום. 

מה אני כן רוצה? מה מלהיב אותי?
מה אני משמרת ומה אני משנה בתוך מה שכבר יש לי?

ועוד שאלות רבות
בואי לגלות את הכן שלך
מה יש בקורס?
  • 6 שיעורים מוקלטים של 45-60 דקות
  • תרגילים לזיהוי הלא והגבולות שלך
  • תרגילים להתאמן על אמירת לא
  • תבנית לאמירת "לא" באופן מחבר ורגיש
  • התבוננות חומלת על מקומות בחיינו שאנחנו רוצות לשנות
  • גישה לשיעורים לכל החיים
נושאי הקורס
שיעור 1 - כל מה שמפחיד בלהגיד לא ולקבל לא 
שיעור 2 - גבולות לעומת הגבלות - איפה הלא שלי מתחיל ונגמר? 
שיעור 3 - מריצוי אף אחת לא יוצאת מרוצה 
שיעור 4 - מה קורה כשמתחילות להגיד לא? 
שיעור 5 - אומרת כן לעצמי
שיעור 6 - שאלות תשובות 
קצת עלי
image
נועה פז, מאמנת אישית, מנחת סדנאות, ופודקאסטרית. בחנתי את הנורמה בכל מיני תחומים, הבנתי שהיא לא תמיד מתאימה לי, ובחרתי אחרת ושונה. בחרתי את מה שעובד לי. בתוך זה שמעתי קולות פנימיים וחיצוניים של "את תתחרטי על זה", "לא כדאי לך", "למה לעשות דווקא". 
בסופו של דבר בחרתי בעצמי ובי. החלטתי, אני יותר חשובה, האושר שלי יותר חשוב, האותנטיות שלי יותר חשובה מאשר להיות מתאימה לנורמה. 
איפה התחילה הדרך שלי? בלהקשיב לגוף שלי ולראש שלי כשהם מספרים לי מה לא עובד לי, מה לא מתאים לי, איפה אני ב"לא". ומתוך הלא, התחלתי גם לחקור את הכן. מה נעים לי? מה משמח אותי? מה אני רוצה?
כמה זה עולה? 
187 שקלים
להרשמה
שם פרטי
שם משפחה
מייל
נייד
מוזמנת לפנות אליי בכל שאלה
נועה פז - לחיות, להעמיק, לבחור
FacebookYouTubeInstagram/WhatsappTiktok
© נועה פז- כל הזכויות שמורות