עמותת קווים ומחשבות עומדת לצידכם

איריס שני מארחת את טל קושיצקי דויטש
מרפאה בעיסוק ועובדת סוציאלית קלינית
מטפלת בגישת Cog-fun

החופש הגדול כבר כאן ועבור הורים עם ADHD העומס מורגש מהר מאוד.
בין הילדים, הבית והמשימות, קל להרגיש שהסוללה מתרוקנת עוד לפני שהיום נגמר.

אבל מה אם הסוד הוא בכלל לא לנהל את הזמן, אלא את האנרגיה?

במפגש נלמד איך להכיר את "סוללת האנרגיה" האישית שלנו,

ולתכנן את הקיץ מתוך בחירה, שליטה ופחות שחיקה.

במפגש נלמד:

✔ למה החופש הגדול מאתגר במיוחד הורים עם ADHD
✔ איך לזהות מה מרוקן ומה ממלא את סוללת האנרגיה שלנו
✔ כלים פשוטים להתנהלות יעילה במינימום מאמץ ומקסימום תוצאה

בואו לגלות איך לנהל את האנרגיה שלכם במקום לרדוף אחרי השעון.
מחכים לכם ב-Zoom!

יום שלישי | 04.08.2026 | בשעה 21:00

לפרטים נוספים והרשמה

איריס שני מארחת את ד"ר בטי שרייבר
מומחית בתחום יישומי בינה מלאכותית ללומדים עם הפרעות בקשב ובלמידה
חוקרת ומרצה בסמינר הקיבוצים בתואר השני בטכנולוגיה בחינוך.

החופש הגדול מביא איתו לא מעט אתגרים – במיוחד כשיש ADHD במשפחה.
אבל מה אם היה לכם עוזר אישי שזמין עבורכם 24/7

ועוזר לנהל את כל מה שהקיץ מביא איתו?

במפגש נלמד איך להשתמש בכלי בינה מלאכותית (AI)

כדי לבנות עוזר אישי שמותאם בדיוק לצרכים של המשפחה שלכם –

ללא צורך בידע טכנולוגי מוקדם.

במפגש נלמד:

✔ איך ליצור עוזר אישי שמכיר את ההרגלים והצרכים של המשפחה
✔ איך לקבל רעיונות לפעילויות, זמן מסכים, מטלות ושגרה
✔ איך להשתמש ב-AI ככלי פשוט ויעיל לניהול היום־יום

בואו לגלות איך לתת לטכנולוגיה לעבוד בשבילכם.
מחכים לכם ב-Zoom!

יום שלישי | 11.08.2026 | בשעה 21:00

לפרטים נוספים והרשמה

איריס שני מארחת את שחר הראל
דיאטנית ילדים, מרכזת תחום תזונת ילדים

ומנהלת מכבי אקטיבי-מכבי שירותי בריאות, מחוז מרכז

החופש הגדול משבש את השגרה – וגם את הארוחות.
כשיש ADHD במשפחה, תזונה מאוזנת יכולה להשפיע על האנרגיה,

הוויסות וההתנהלות לאורך היום.

במפגש עם דיאטנית קלינית נלמד איך לייצר הרגלי אכילה פשוטים

שמתאימים לקיץ ולכל המשפחה.

במפגש נלמד:

✔ איך לבנות ארוחות מאוזנות ומשביעות
✔ כלים להתמודדות עם נשנושים ואכילה מתוך שעמום
✔ רעיונות פשוטים לארגון סביבת אכילה תומכת

בואו לגלות איך שינויים קטנים בתזונה יכולים לעשות הבדל גדול ביום־יום.
מחכים לכם!

יום שלישי | 18.08.2026 | בשעה 21:00

לפרטים נוספים והרשמה

איריס שני מארחת את רונית אניץ
מרפאה בעסוק M.S.c, מטפלת C.B.T
מטפלת מוסמכת בגישת CogFun בילדים, מתבגרים ומבוגרים.
מנחת קבוצות, מדריכת הורים.
שותפה בניהול מרכז אפשרויות - מרכז טיפולי רב מקצועי ברמת החייל, תל אביב.

החופש הגדול מסתיים, ושנת הלימודים כבר בפתח.
עבור ילדים עם ADHD, המעבר חזרה לשגרה יכול להיות מאתגר –

אבל עם הכנה נכונה אפשר לפתוח את השנה בצורה טובה ובטוחה יותר.

במפגש נלמד איך ללוות את הילדים במעבר לבית הספר,

ולתת להם את הכלים והתמיכה שהם צריכים.

במפגש נלמד:

✔ איך ADHD משפיע על הלמידה והתפקוד היומיומי
✔ כלים לחיזוק העצמאות והביטחון של הילד
✔ איך ליצור שיתוף פעולה עם הצוות החינוכי כבר מתחילת השנה

בואו לפתוח את שנת הלימודים עם יותר ביטחון, יותר הבנה ויותר כלים.
ניפגש ב-ZOOM!

יום שלישי | 25.08.2026 | בשעה 21:00

לפרטים נוספים והרשמה

מייל: [email protected]