image
אינה אנגל | סדנאות גמילה
לכתוב את עצמך מחדש
יוצאים מהאוטומט וחוזרים להנהיג את עצמנו
איך להיגמל מעישון ומסוכר
מבלי לאבד את הטעם והחשק לחיים?
רוב ניסיונות הגמילה נכשלים כי הם מטפלים ב"חומר" ולא באדם
בוובינר קצר ותכל'סי אחשוף בפניך את שיטת 3/100 שתראה לך 
איך להפסיק להיות "שבוי" של ההרגלים שלך,
ולגלות מציאות חדשה של אנרגיה, שמחה ושליטה בחזרה בחיים.
זאת ההזדמנות שלך להתמכר לעצמך מחדש!
ללא עלות ולצפייה מיידית
האם גם לך התחושות האלו מוכרות?
מערכת יחסים עם נרקסיסט

מערכת יחסים עם נרקסיסט

ההתמכרות (לסיגריה או למתוק) משכנעת אותך שאין לך חיים בלעדיה, שזה ה"כיף" היחיד שנשאר לך בסוף יום – אבל בפועל, היא השובה שלך.
שיטת הפלסטר

שיטת הפלסטר

ניסית כבר "להפסיק". בכוח הרצון שנגמר באכזבה, בשיחות מוטיבציה, עם תחליפים. אבל ברגע שהפלסטר יורד, הריקנות חוזרת – ואיתה גם ההרגל.
הפחד משעמום

הפחד משעמום

החשש המנקר שאם תפסיק, החיים יהיו "אפורים". שאי אפשר באמת ליהנות מכוס קפה, מאירוע חברתי או מרגע של לחץ בלי ה"עזר החיצוני" הזה
בואו להבין איך נולד שינוי אמיתי
(לא כזה שמחזיק שבועיים)

הטעות הקריטית של ה-95%

למה רוב האנשים נגמלים מהחומר אבל נשארים עם "תודעת מכור" (ולמה זה מבטיח נפילה בעתיד).

הגמילה מעצמי

איך משנים את ה-DNA של הזהות הישנה והופכים לאדם שלא "נלחם" בדחף, אלא פשוט לא זקוק לו יותר. 

חשיפת שיטת 3/100

המודל הייחודי ליצירת חופש אמיתי דרך אחריות ומנהיגות אישית. זו הדרך המדויקת לנצח את מי שהיית אתמול.

הנוסחה לשינוי

מה עושים כשהפתרון (הסיגריה/הסוכר) הופך לבעיה הכי גדולה שלנו, ואיך משנים את הזהות שעוזרת לנו להתמקד בפתרון האפשרי.
שאלות נפוצות
האם השידור באמת ללא עלות?
כן, השידור הוא ללא עלות כחלק מהשליחות שלי לעזור לאנשים להכיר מחדש בכוח המנהיגותי שבתוכם ולצאת לחופש מהאוטומטים שלהם. בסוף הוובינר אציג את תכנית הליווי המלאה למי שיבחר להעמיק, אבל הערך שתקבלו בשידור הוא מלא ועומד בפני עצמו.
מה אורך השידור?
פחות מחצי שעה ואתם בעולם אחר לגמרי.
מתי השידור מתקיים?
בכל זמן שתרצו. מיד עם ההרשמה אתם מקבלים גישה לצפייה.
זה באמת רלוונטי גם לגמילה מסוכר וגם גמילה מעישון?
בהחלט. בשידור נבין איך המנגנון המנטלי של ההתמכרות פועל במוח - והמנגנון הזה זהה גם עבור ניקוטין וגם עבור פחמימות וסוכרים. 
ניסיתי כבר הכל. למה שהפעם זה יעבוד?
כי בוובינר הזה אנחנו לא מדברים על "איך להפסיק", אלא על "למה אנחנו צריכים את זה". אנחנו עוברים מגמילה מהחומר לגמילה מהעצמי – וזה ההבדל בין פלסטר זמני לשינוי זהות קבוע. 
אל תחכו למשבר הבא
כדי לבחור בעצמכם!
ללא עלות ולצפייה מיידית
עברתי שינוי בחיים של ממש. ירדתי 8 קילוגרמים בלי לסבול, תוך כדי שאנחנו אוכלים רגיל ומבינים שסוכר הוא פשוט התמכרות. השתנו לי החיים לטובה, היום אני אדם הרבה יותר אנרגטי, טוב ובריא!

יוסי מרדכי
אנחנו מרגישים עירניים, רגועים ומלאי אנרגיה!. ההשתתפות בסדנה הביאה לנו מודעות לגבי מה שנכנס לנו לגוף, למדנו לקרוא את מרכיבי המזון, להכין מתכונים בריאים ולהבין מהו אוכל בריא. הסדנה שינתה לנו את הרגלי התזונה וזה עבר לכל המשפחה. 

רונית וקובי פרו
מי שמכיר אותי יודע שסוכר ואני היינו בזוגיות מרעילה, ולא האמנתי שאצליח להיפרד ממנו. אבל אחרי שמונה מפגשים נעימים ומעצימים – נפרדתי מהתלות בסוכר לחלוטין!. קיבלתי דרך נעימה, תוצאות מרשימות ובעיקר חינוך לבריאות. 

שמרית מקוננט
אחרי שעשיתי מספר סדנאות דיאטה שנכשלו כי תמיד הכול התחיל ב'אסור ואסור', הגעתי לסדנה של אינה שבה המילה 'אסור' פשוט לא קיימת, ו'המותר' הוא העיקר. זו הדרך לשנות הרגלים בצורה נכונה, נעימה וביחס אישי חם ותומך. 

אלונה
הייתי סקפטית בהתחלה ולא האמנתי שאוכל לחיות בלי מתוקים. בסדנה הגיעה ההבנה שהמתוקים הם לא באמת 'חברים' שלי, והופתעתי לגלות שהפרידה מהם לא הייתה קשה במיוחד!. לא ויתרתי על הכול, אלא גיליתי המון דברים חדשים. אני והמינוס 10 קילו שלי ממש מודים לך! 

אינה לוין
למי מיועד הוובינר?
image
  • המנהיגים שמנהלים הכל – חוץ מאת עצמם: אתם מנהלים קריירה, צוותים או משפחה ביד רמה, אבל מוצאים את עצמכם חסרי אונים מול קופסת סיגריות או מקרר פתוח בסוף היו
  • העייפים מ"אפקט האקורדיון": לכל מי שנמאס לו מהמעגל האינסופי של "ממחר אני מפסיק" ואז נפילה כואבת שסוגרת את האקורדיון חזרה לנקודת ההתחלה.
  • השבויים של ה"פרס" המדומה: אם אתם מרגישים שהסיגריה או המתוק הם ה"חברים" היחידים שלכם ברגעי לחץ או שיעמום, ואתם רוצים להשתחרר מהתלות הזו אחת ולתמי
  • לאלו שרוצים לנצח את מי שהיו אתמול: מי שמבינים שהבעיה היא לא החומר (הסוכר/הניקוטין) אלא הזהות שהתרגלה לצרוך אותם, ומוכנים לכתוב את עצמם מחדש.
  • אנשי האמת והכנות: אם נגמלו לכם התירוצים ואתם מחפשים אמת מקצועית, ישירה ולא מתחנפת, שתראה לכם בדיוק איך המוח שלכם עובד ואיך לנצח את האוטומט.
image
נעים להכיר,
אינה אנגל | מנחת סדנאות גמילה
"האחריות שלך היא ההתחלה של המנהיגות שלך". 
"האחריות שלך היא ההתחלה של המנהיגות שלך". 
אחרי 25 שנה במערכת הבריאות ומעל עשור של הנחיית אלפי נגמלים, הבנתי דבר אחד: 
גמילה היא לא עונש
היא הפרס הכי גדול שאדם יכול לתת לעצמו

כאן נגמלים מהתירוצים, 
מפסיקים עם ה"אחר כך", 
ומתחילים לכתוב סיפור חדש של חופש.
אני מזמינה אותך לנצח את מי שהיית אתמול
ולגלות מי אתה נולדת להיות באמת,
כי "גמילה מגלה יהלום".
ללא עלות ולצפייה מיידית
זאת ההזדמנות שלך להתמכר לעצמך מחדש!
מלאו את הפרטים
וקבלו גישה מיידית לצפייה בוובינר "גמילה מעצמי"
שם פרטי
שם משפחה
מייל
נייד
אינה אנגל | לכתוב את עצמך מחדש
סדנאות גמילה | ביה"ס להרגלים מנצחים | הרצאות לארגונים
FacebookInstagram/WhatsappLinkedinYouTube