מדיטציה קצרה שתכניס שקט, סדר וחיבור פנימי כ-7 דקות ביום
נמאס לך להסתובב כל הזמן עם אנרגיות נמוכות, עייפות בלתי מוסברת. 
תחושת ריקנות, חוסר חיבור לעצמך.
את מרגישה במרדף בלתי פוסק של החיים ואת עושה את זה מכוח האינרציה, אבל מלווה אותך חוסר שקט פנימי -  גם כשהכל נראה מבחוץ בסדר ואין סיבה מיוחדת. לפעמים זו רק התחושה הפנימית ולפעמים מלווים אותה גם תחושות פיזיות כמו כאבי ראש, או דפיקות לב מהירות.
אני מכירה את זה, הייתי שם תקופה ארוכה בחיים שלי.
לא צריך יותר ממספר דקות ביום לאיזון שיוביל אותך לשקט נפשי שיעשו לך סדר במחשבות ויכניס לך אוויר לריאות.
 
 
זה לא בשמים, את יכולה להרגיש רגועה יותר במספר דקות ביום, מחוברת לעצמך עם בהירות רגשית – גם בתוך שגרת החיים העמוסה.
 
 
להורדת המדריך לזמן מוגבל
 
 
 
מרגישה שהגיע הזמן לחזור לאיזון פנימי?
 
מה זה צ'קרות?
הצ’אקרות הן מרכזי אנרגיה בגוף,
וכאשר הן מאוזנות – אנחנו מרגישות יותר רגועות, ממוקדות ובזרימה.
כאשר יש חוסר איזון, זה עלול להתבטא בעייפות, סטרס, בלבול רגשי או חוסר שקט.
המדריך והמדיטציה נבנו במיוחד כך שגם אם אין לך שום ידע קודם 
תוכלי להתחיל בקלות ובביטחון.

 
מוכרת לך ההרגשה
  • שיש לך המון מה לומר והדברים לא יוצאים כמו שאת רוצה. 
  • שיש לך מיליון תכנונים אבל אין לך את הפניות הנפשית להוציא אותם לפועל.
  • קורה לך שאת מרגישה לא מספיק מחוברת לעצמך, בחוסר איזון.
  • אם את "מעופפת" או חשה תחושת תלישות וחוסר שקט.
כל אלו מעידים על כך שהמערכת האנרגטית שלך (שבאופן ישיר גם משפיעה על הגוף הפיזי שלך) נמצאת בחוסר איזון.
בדיוק מהמקום הזה נולד המדריך, מהמקום שבו אני הייתי.
מהחוויה האישית שלי למדתי לאזן את עצמי,
והיום אני מעבירה לך את הכלי שעשה אצלי שינוי.
מדיטציה קצרה, פשוטה ועוצמתית, שאפשר לתרגל לבד, בבית,
בלי ידע מוקדם ובלי מאמץ מיוחד,
רק מספר דקות ביום שמוקדשות לך.

 

מה את מקבלת?

✔ מדריך ברור ופשוט לאיזון הצ’אקרות
✔ הסברים בגובה העיניים שיעזרו לך להתחבר
✔ תרגול יומיומי קצר וקל ליישום
✔ הקלטת אודיו של מדיטציה ודמיון מודרך
✔ זמן איכות לעצמך, רוגע, חיבור והקשבה פנימית

 
להורדת המדריך ללא עלות
שם מלא
מייל
 
מי אני?
 
image
 

אני אסתי יכין גנון,
מאמנת אישית ומטפלת אנרגטית.
ב־18 השנים האחרונות אני לומדת, מעמיקה ומטפלת בעולמות האימון והאנרגיה
אני משלבת מגוון שיטות לכדי דרך אחת, מדויקת וקשובה.
אני מאמינה בטיפול פשוט, נגיש, כזה שאפשר לחיות איתו ביומיום.
הדרך שלי לא התחילה מתוך ודאות, אלא מתוך חיפוש.
שנים של חוסר חיבור לעצמי, בלבול ותחושת ריק, הובילו אותי להעמיק בעולם הרוח וההתפתחות האישית.
דרך לימודים, חקירה והתנסות, גיליתי כלים ששינו את חיי וחיברו אותי לבהירות, משמעות ותחושת מסוגלות.
היום אני משלבת את כל הידע והניסיון שצברתי לדרך מדויקת, שמאפשרת לנשים להתחבר לעצמן, לבטא את מי שהן באמת וליצור שינוי מבפנים החוצה.
עם השנים הבנתי שזו השליחות שלי עבור נשים אחרות.
אני חיה בייעוד שלי.

 
להורדת המדריך ללא עלות
שם מלא
מייל